فيروس كورونا


pink and white flower petals

فيروس كورونا

orange and white flower petals


في الوقت الحاضر ، تواجه الأرض مرضًا يعرف باسم فيروس كورونا. هذا المرض معروف بخطورته وغموضه. مما يجعل الفيروس خطيرًا حيث يجد الباحثون كل يوم طرقًا جديدة للانتشار وللأسف بدون أي علاج. أصيب أكثر من مليوني شخص في جميع أنحاء العالم بـه. ولكن لحسن الحظ ، هزم أكثر من 600 ألف هذا الفيروس مما يعني أنه يجب أن يكون هناك شيء يمكننا القيام به لتجنب الإصابة بهذا الفيروس



أولاً ، يجب أن نعرف أعراض المرض لتجنب أي اتصال مع أي شخص يعاني من هذه الأعراض

:الاعراض

ارتفاع في درجة الحرارة
white thermometer on red surface
سعال جاف
Cough cough cough | Sarah-Rose | Flickr
ضعف العضلات
Man, Board, Drawing, Muscles, Strong, Weak, Chalk
صداع الراس
woman in gray sweater seating on chair
إلتهاب الحلق
Person showing brown hair | Pikrepo
إسهال
Royalty-free stomach pain photos free download | Pxfuel

:في الحالات الشديدة

نقص الأكسجين
File:Cynosis.JPG - Wikimedia Commons

من خلال معرفة أعراض الفيروس ، نحن الان أكثر وعيًا به. ولكن يجب أن نعرف إذا كانت هناك أي علاجات لهذا المرض


للاسف ، لا يوجد دواء أو لقاح في الوقت الحالي . نأمل أن يجد الباحثون قريبًا لقاحًا ولكن حتى ذلك الوقت ، اذا ظهرت عليك اي من الاعراض يجب عليك فعل ما ياتي اتجنب اصابه اي احد اخر

: إذا كان لديك أعراض خفيفة

ابق في منزلك
Stay Home Safe Covid - Free photo on Pixabay
اعزل نفسك لمدة 14 يومًا 

تناول الأدوية التي وصفها لك الطبيب

Red and green medication pill | Pikrepo

تناول وجبات غنية بالفيتامينات وخاصة أطعمة فيتامين سي وشرب المشروبات الساخنة

sliced fruits on white ceramic plate    HD wallpaper: Nature, Coffee, Cup, Water, Vintage, drink ...

: إذا كانت حالتك شديدة

اطلب الرعاية الطبية إذا تجاوزت الحالة المعتدلة لتجنب إصابة أي شخص والحصول على رعاية جيدة وأن تكون تحت إشراف الأطباء للشفاء قريبًا

Free picture: doctor, healt care, hospital, medical care, medicine ...

هناك بعض النصائح والاحتياطات يجب ان تكون على دراية بها لانها مفيدة للغاية لتجنب الإصابة بالعدوى

ابق في المنزل وتجنب أي زيارات

اغسل يديك باستمرار بالصابون لمدة 20 ثانية
Washing hands with soap
لا تلمس أنفك وفمك وعينك

تجنب الأماكن المزدحمة واحتفظ بمسافة آمنة لا تقل عن متر واحد

تجنب لمس أي أسطح

ارتداء القفازات والأقنعة الطبية في حالة النزول

green and white striped textile    person in blue gloves and blue denim jeans


ممارسة التمارين الرياضية
Woman Doing Sit Ups Free Stock Photo - Public Domain Pictures

تجنب تناول الطعام بالخارج وتناول الطعام الصحي

close-up photo of vegetable salad

هناك بعض الأشياء والأنشطة المثيرة للاهتمام التي يمكنك القيام بها في المنزل والتي ستبقيك مستمتعًا

يمكنك قراءة الروايات والكتب
person holding opened book
تجربة الوصفات الجديدة

person cutting vegetables with knife

مشاهدة الأفلام والمسلسلات الجديدة أو أعد مشاهدة الأفلام القديمة

person holding remote pointing at TV

قم ببعض التمارين

Man doing push-up | Pikrepo
رعاية النباتات الخاصة بك

netherlands, amsterdam, shoes, scandinavian, morning, light, pots ...

الرسم والتلوين

painter, paint, artist, brush, tool, color, design, creative ...

ابدأ العزف على آلة موسيقية جديدة

Guitars, Musical Instruments, music, instrument, musical, sound ...

قم ببعض الأعمال اليدوية

Manufacturing of christmas decorations rooster crafting winter № 49411

أعد تنظيم غرفتك

Free Images : house, floor, home, indoor, living room, furniture ...

بدء وظائف عبر الإنترنت

computer, laptop, working, typing, hands, keyboard, work, job ...

فهذا ما عليك فعله ، يجب أن تكون حذر وأن تعتني بنفسك للحد من انتشار هذا الفيروس . هذا هو دورنا في ذلك الوقت و هو البقاء في المنزل ،والحفاظ على سلامتنا واتباع احتياطات سلطاتنا

Stay positive and Stay safe.

Comments

Post a Comment